Rozpisy listopadových tréninků:

Středa - trénink v hale Technických služeb ve Vysokém Mýtě:

8.11.2017 - 18:30-20:30 - Trenéři: Hynek Tláskal, David Plch, Milan Lehký

15.11.2017 - 18:30-20:30 - Trenéři: Hynek Tláskal, Jirka Sejkora, Radek Kroulík

22.11.2017 - 18:30-20:30 - Trenéři: Hynek Tláskal, David Plch, Milan Lehký

29.11.2017 - 18:30-20:30 - Trenéři: Hynek Tláskal, Jirka Sejkora, Radek Kroulík

Sobota - sraz na náměstí ve Vysokém Mýtě:

Trenink je neoficiální, vždy však bude někdo dospělý. Mladší si dají hodinku a možná něco navíc, starší se projedou víc. Kolo v dobrém technickém stavu, náhradní duši a pumpičku s sebou!!! V případě špatného počasí se sobotní trénink nekoná.

11.11.2017 - v 9:00 odjezd z náměstí

18.11.2017 - v 9:00 odjezd z náměstí

25.11.2017 - v 9:00 odjezd z náměstí

Soustředění v Martinicích

 Druhý zářijový víkend se náš cyklistický oddíl vydal na soustředění do Martinic u Proseče. Z vysokomýtského náměstí jsme se vydali ve dvou skupinách směr Proseč. Zvláště pro mladší děti z cyklokroužku to byla poměrně dlouhá a kopcovitá cesta, kterou ale zvládli  všichni na výbornou.

 Na krásném pozemku v Martinicích nad Prosečí jsme potom postavili stany a vydali se na malou exkurzi k místnímu farmáři a chovateli psů, kde jsme měli ojedinělou možnost spatřit živého vlka, byť ochočeného. Prohlédli jsme si také ostatní psy a dále kozy a krávy. Večer pak probíhal ve znamení sportovních soutěží a velkého fotbalového klání, do kterého se zapojili ve větším počtu i rodiče.

 Ráno nás přivítalo zataženou oblohou a menším mrholením, což nás však nemohlo odradit od ranní rozcvičky. Po snídani jsme sbalili stany a opět ve dvou skupinách se vydali zpět k Vysokému Mýtu.

 Cestu, která tentokrát měla mnohem příznivější sklon, nám trochu znepříjemňoval vítr a občasný déšť, ale i tak ji všichni zvládli na výbornou a dorazili ve zdraví do svých domovů. Všem dětem se soustředění líbilo a společně strávený čas, jak dětí, tak i dospělých, je důležitou součástí fungování našeho oddílu.

 Děkujeme všem rodičům a dospělým, kteří nám s podzimním soustředěním pomohli a velký dík také patří našim dlouhodobým a vytrvalým pomocníkům Richardu Tláskalovi, na jehož pozemku soustředění proběhlo, a Mírovi Krýdovi, který soustředění zajišťoval po materiální a „výživové“ stránce.

Více fotografií naleznete zde.

Velká medailová sklizeň Na Vinicích

 Poslední prázdninovou neděli se naši závodníci ve velkém počtu zúčastnili cyklistických závodů Kujebike 2017. Celkem za oddíl CykloBendl závodilo skoro 30 závodníků a největší zastoupení bylo v dětských kategoriích. I když nebylo zrovna ideální počasí, tak se naši cyklisté směle poprali s nástrahami tratě a dosáhli velmi pěkných výsledků:

 V kategorii A - nejmladších (celkem 18 závodníků a závodnic) pro pád nedojela Šárka Kopsová, na 10. místě dojel Vojta Bureš a pro bronzovou medaili si dojel Jakub Klofanda. V kategorii B (13 závodníků) dojel na 10. místě Ondřej Hospodka, 4. byl Ondra Bureš a na 3. místě mezi dívkami byla Natálka Klofandová.
 Nejpočetnější zastoupení jsme měli v kategorii C (celkem 18 závodníků), kde na 3. místě mezi dívkami byla Adéla Radilová. Mezi kluky pak po technických problémech dojel na 17. místě Vojtěch Hospodka, 11. dojel Petr Zima, 10. Ondra Glencner, 9. Ondra Kopsa, 8. Honza Nechvíle, 6. dojel Jáchym Vrátil a na 5. místě dojel Nick Elčkner. V kategorii žákyň získala stříbrnou medaili Silvie Nechvílová (celkem 3). V mladších žácích si pro bronz dojel Jakub Cindr (3 celkem). Ve starších žácích byl 3. Ondra Vrátil, na 4. místě Dan Beneš a 5. dojel Česťa Horáček. V kadetech byl Ondra Pechanec na sedmém místě a v juniorech Míla Krýda 2., Hynek Tláskal 4. a Jakub Karlíček 5.

 Závod si také užili naši trenéři a dospěláci, kteří šli dětem příkladem. V kategorii hobby skončil 6. Vít Hospodka a 11. Radek Kroulík. V hlavní mužské kategorii byl Radim Matějka na 8. místě a Jan Doležal dojel 10. V kategorii masters pak na 4. místě dojel David Šalý.

 Všem dětem i dospělým účastníkům děkujeme za předvedené sportovní výkony a skvělé povzbuzování podél trati a gratulujeme k dosaženým umístěním!!!

SPOLEČNÝ TRÉNINK

od začátku dubna do konce září

každou středu od 17:00

na náměstí Přemysla Otakara ve Vysokém Mýtě

 

TĚLOCVIČNA 

od začátku řijna do poloviny března

každou středu od 18:30 do 20:30

noví členové vítáni!

Průmyslová 168 Vysoké mýto (jako vloni)

Novinky

5.závod ČP MTB V XCE A XCO PEC POD SNĚŽKOU

18.07.2016 12:56
Předposlední díl seriálu ČP MTB v XCE/XCO dne 16. - 17. 7. 2016 se uskutečnil v krásném horském středisku Pec pod Sněžkou. Na velmi těžkém okruhu s dlouhými výjezdy a prudkými sjezdy po kořenech závodníci okusili opravdové závody v horském prostředí, které  prověřily dokonale fyzickou zdatnost...

Mistrovství Pardubického kraje:

11.07.2016 12:48
V neděli 19.6.2016 se za krásného počasí jelo pod rozhlednou Bára u Chrudimi krajské mistrovství Pardubického kraje v MTB. Náš tým zde měl početnou účast a v některých kategoriích jsme se rozhodně neztratili:   V kategorii Mikrožactvo dívky dojela Šárka Kopsová na 7. místě (9 závodnic...

Cyklomaštale 2016

20.06.2016 14:41
V neděli 11. 6. 2016 se naši nejen mladí závodníci zúčastnili závodu CykloMaštale, který se konal v krásné přírodě Toulovcových maštalí. Starty všech kategorií a zázemí závodu bylo ve městě Proseč a celkem se závodu zúčastnilo hodně přes 1000 závodníků, takže bylo na startu pořádně těsno. V...

4.závod ČP MTB V XCE A XCO BRNO

13.06.2016 14:34
       Seriál ČP MTB se přehoupnul do druhé poloviny, kdy se  4.závod v XCO/XCE konal 11.-12.6.2016 v Brně. Rychlý a prašný okruh s úzkými sinlg tracky v Pisárkách byl pro jezdce hodně náročný svojí rychlostí a dvěma dlouhými výjezdy...

3.závod ČP MTB V XCO Kutná Hora

23.05.2016 17:27
Májové počasí přivítalo už třetí díl ČP MTB v XCO, který  se uskutečnil  14.5.2016 v Kutné Hoře.  Okruh v lesoparku s krásným výhledem na kostel sv. Barbory skýtal prudké výjezdy a krásné single tracky. Závod a okruh dokonale prověřil zdatnost našich svěřenců, kteří zdolávali prudké...

2.závod ČP MTB XCO TEPLICE

02.05.2016 08:49
Druhý díl ČP MTB v XCO/ se uskutečnil  30.4.2016 v Teplicích v Čechách. Na technickém okruhu v  okolí lázeňské kolonády s dlouhým 1 Km stoupání po panelové cestě, prověřil zdatnost všech závodníků. Nejen krásné slunné počasí, ale i přítomnost cyklistické Star Petra Sagana,...

1.závod ČP MTB V XCE A XCO PRAHA

14.04.2016 16:15
1.závod ČP MTB V XCE A XCO PRAHA Úvodní díl ČP MTB v XCO/XCE byl zahájen 9.-10.4.2016 na tradičním okruhu v Praze - Řepy v  okolí BMX trati. Rychlý  a technický okruh byl pro jezdce hodně náročný, který přinesl spoustu krásných soubojů a výkonů. Závody...

VC Hlohovce

30.03.2016 19:52
V  sobotu 26.3.2016 se uskutečnil první závod VC Hlohovce Trofeo cinelli  i s naší účastí.  Pro Pavlínu Plchovou to byl první zavod v kadetkách. Umístila se na 7. místě. Závod se jel za chladného počasí a...

Novinky

Nedělní závod na Vinicích

29.08.2017 14:50
KUJEBIKE 2017 MTB XC   O POHÁR STAROSTY MĚSTA VYSOKÉHO MÝTA  Pořadatelé: SK...

Články

Rychlý cyklista, úspěšný cyklista!

31.07.2017 08:15
Na první pohled by se mohlo zdát, že to není až zas tolik důležitá složka výkonu. Není pravda, že rychlost potřebuje jen spurter v závěru závodu, kde rychlejší závodník samozřejmě bude vždy ve výhodě. Rychlou reakci potřebujete i v průběhu samotného výkonu. Aniž byste si to uvědomovali,...

Rady cyklistům

07.06.2017 19:39
Cyklistická sezóna je v plném proudu   a proto bych širokou veřejnost chtěla seznámit s některými důležitými pravidly a radami policistů týkajících se právě cyklistů. Všichni cyklisté by si měli v první řadě uvědomit, že stezky byly vybudovány právě pro jejich bezpečnost. Není asi novinkou, že...

Tréninková poradna

03.05.2017 19:26
Rok cyklisty jako celek Přinášíme Vám další díl Tréninkové poradny Viktora Zapletala, který byl napsán pro cyklistický časopis 53 x 11. Tentokrát se podíváme na cyklistiku ze širšího, celoročního pohledu. Rok cyklisty jako celek – Viktor Zapletal Byl jsem osloven redakcí časopisu 53×11, zda...

Trénink podle sporttesteru

31.03.2017 18:47
K čemu je vlastně ten sporttester dobrý? Pokud nejste zrovna profi sportovec s týmem trenérů a lékařů, můžete mít problém odhadnout dopad vašeho tréninku na organismus. Můžete trénovat málo, abyste dosáhli svých cílů, nebo naopak trénovat příliš. Pokud to přeženete, můžete si i ublížit. A proto je...

Milan Spěšný: Příprava na bikový závod

14.03.2017 19:41
Matador bikového pelotonu Milan Spěšný je stále častěji a častěji vidět v roli trenéra předávajícího své zkušenosti dalším. Dnes tak činí pro vás... Šestatřicetiletý Plzeňák, zkušený biker, bývalý reprezentant a trenér v jedné osobě Milan Spěšný předává své zkušenosti mladším závodníků...

Fojtík:Naučte se šlapat dokulata

26.02.2017 19:04
I Ondřej Fojtík zažívá stejně jako desetitisíce dalších cyklistů těžké jarní začátky, když tělo není zvyklé na námahu a protestuje. Překonejte s jeho pomocí první svízele a zlepšete svůj styl tak, abyste měli ze svých vyjížděk co největší potěšení. Čím bychom měli začít, pokud chceme dobře jezdit...

Stravovací průšvihy v cyklistice

04.02.2017 06:11
Strava sehrává v životě cyklisty bezesporu velmi důležitou úlohu. Vedle genetických dispozic, úrovně trénovanosti a kvality regenerace jsou stravovací zvyklosti dalším faktorem ovlivňujícím sportovní výkon. Teprve při dokonalé souhře výše zmiňovaných činitelů můžeme očekávat nejlepší výsledky....

Zimní příprava cyklistů

19.01.2017 19:19
  Toto období je charakterizováno především rozvojem vytrvalostních parametrů cyklisty. Má pro cyklistu jedno pozitivum a tím je to, že v této části tréninkového období většina cyklistů nezávodí (vynecháme cyklokrosaře a ty, kteří jako doplněk v zimě provozují závodní běh na lyžích). Proto...