MČR Brno a Vojta Hájek

SPOLEČNÝ TRÉNINK

od začátku dubna do konce září

každou středu od 17:00

na náměstí Přemysla Otakara ve Vysokém Mýtě

 

TĚLOCVIČNA 

od začátku řijna do poloviny března

každou středu od 18:30 do 20:30

noví členové vítáni!

Průmyslová 168 Vysoké mýto (jako vloni)

Novinky

CELKOVÉ PRVENSTVÍ V ČP MTB V XCE

31.07.2017 12:19
  O velký sportovní úspěch pro naše barvy se postaral M.Krýda, který v celoroční soutěži ČP v disciplíně XCE - eliminátor vybojoval celkové 1. místo. V šesti dílném seriálu M. Krýda zvítězil v Praze a v dalších 2 závodech se probojoval do finále, kde obsadil vždy nepopulární 4 místo.  ...

MČR A FINÁLE ČP V MTB V BRNĚ

24.07.2017 09:54
   HOŘSKOSLADKÝ VIKEND - byl pro naše závodníky víkend  v Brně dne 22.-23.7. O tomto víkendu se uskutečnil finálový závod a zároveň mistrovství republiky v XCE a XCO v MTB. Na prašné, rychle a technické tratí v centru Brna jezdci bojovali nejen s prachem, rychlostí a soupeři, ale...

ČP MTB BEDŘICHOV

23.06.2017 17:47
Předposlední díl ČP V MTB se uskutečnil  v krásném horském středisku v Jizerských horách, kde se pravidelně pořádá ČP MTB v malebném Bedřichově. Po smolném podniku na Zadově si chtěli Naši jezdci spravit chuť. V sobotním eliminátoru postoupil ze 4. místa pouze M. Krýda, bohužel při...

PODHŮRABIKE 2017

12.06.2017 18:27
 V neděli 11.6.2017 se za krásného letního počasí jelo pod rozhlednou Bára u Chrudimi závod v MTB PODHŮRABIKE 2017. Již 6. ročník tohoto závodu přilákal nemalé sportovní pole a Náš tým  měl početnou účast a v některých kategoriích jsme se rozhodně neztratili:  V kategorii před...

BIKOVÉ ÚTERKY - HLINSKO - finále

12.06.2017 18:26
 Dne 10.6.2017 se uskutečnil finálový závod seriálu Bikové úterky  - horských kol v Hlinsku, které bylo zároveň přeborem Pardubického kraje. V místním ski areálu postavili pořadatelé krásnou, technickou a poctivou trať, kde za krásného počasí se Naši závodníci srdnatě rvali s...

ČP MTB ZADOV

06.06.2017 17:00
Další díl ČP V MTB se uskutečnil na Šumavě v krásném horském středisku Zadov, bohužel pro Naše závodníky byl tento víkend smolný. Od příjezd až do odjezdu pronásledoval Naše jezdce technické a zdravotní problémy, které neumožnili nastoupit do závodů. Pouze M. Krýda se zúčastňoval obou klání, ale...

ČP MTB V PECI POD SNĚŽKOU

02.06.2017 17:52
Další díl ČP MTB se uskutečnil v horském středisku Javor v Peci pod Sněžkou. Za velmi nepříznivého počasí Naši závodníci srdnatě zdolávali nástrahy těžké tratě. V sobotu byl na programu eliminátor, kde M. Krýda vybojoval účast ve finále, bohužel pád ve finálové jízdě stálo M. Krýdu dobré umístění...

Seriál Bikové Úterky

02.06.2017 17:26
Bikové úterky je seriál závodů horských kol v kategoriích mládeže a open (startují dohromady muži, junioři a veteráni), které se konají v úterním odpoledním čase v různých částech Pardubického kraje. Seriálu se pravidelně účastní Naši ostřílení jezdci, ale také Naši začínající cyklisté nejen z...

Novinky

CELKOVÉ PRVENSTVÍ V ČP MTB V XCE

31.07.2017 12:19
  O velký sportovní úspěch pro naše barvy se postaral M.Krýda, který v celoroční soutěži ČP v...

Články

Rychlý cyklista, úspěšný cyklista!

31.07.2017 08:15
Na první pohled by se mohlo zdát, že to není až zas tolik důležitá složka výkonu. Není pravda, že rychlost potřebuje jen spurter v závěru závodu, kde rychlejší závodník samozřejmě bude vždy ve výhodě. Rychlou reakci potřebujete i v průběhu samotného výkonu. Aniž byste si to uvědomovali,...

Rady cyklistům

07.06.2017 19:39
Cyklistická sezóna je v plném proudu   a proto bych širokou veřejnost chtěla seznámit s některými důležitými pravidly a radami policistů týkajících se právě cyklistů. Všichni cyklisté by si měli v první řadě uvědomit, že stezky byly vybudovány právě pro jejich bezpečnost. Není asi novinkou, že...

Tréninková poradna

03.05.2017 19:26
Rok cyklisty jako celek Přinášíme Vám další díl Tréninkové poradny Viktora Zapletala, který byl napsán pro cyklistický časopis 53 x 11. Tentokrát se podíváme na cyklistiku ze širšího, celoročního pohledu. Rok cyklisty jako celek – Viktor Zapletal Byl jsem osloven redakcí časopisu 53×11, zda...

Trénink podle sporttesteru

31.03.2017 18:47
K čemu je vlastně ten sporttester dobrý? Pokud nejste zrovna profi sportovec s týmem trenérů a lékařů, můžete mít problém odhadnout dopad vašeho tréninku na organismus. Můžete trénovat málo, abyste dosáhli svých cílů, nebo naopak trénovat příliš. Pokud to přeženete, můžete si i ublížit. A proto je...

Milan Spěšný: Příprava na bikový závod

14.03.2017 19:41
Matador bikového pelotonu Milan Spěšný je stále častěji a častěji vidět v roli trenéra předávajícího své zkušenosti dalším. Dnes tak činí pro vás... Šestatřicetiletý Plzeňák, zkušený biker, bývalý reprezentant a trenér v jedné osobě Milan Spěšný předává své zkušenosti mladším závodníků...

Fojtík:Naučte se šlapat dokulata

26.02.2017 19:04
I Ondřej Fojtík zažívá stejně jako desetitisíce dalších cyklistů těžké jarní začátky, když tělo není zvyklé na námahu a protestuje. Překonejte s jeho pomocí první svízele a zlepšete svůj styl tak, abyste měli ze svých vyjížděk co největší potěšení. Čím bychom měli začít, pokud chceme dobře jezdit...

Stravovací průšvihy v cyklistice

04.02.2017 06:11
Strava sehrává v životě cyklisty bezesporu velmi důležitou úlohu. Vedle genetických dispozic, úrovně trénovanosti a kvality regenerace jsou stravovací zvyklosti dalším faktorem ovlivňujícím sportovní výkon. Teprve při dokonalé souhře výše zmiňovaných činitelů můžeme očekávat nejlepší výsledky....

Zimní příprava cyklistů

19.01.2017 19:19
  Toto období je charakterizováno především rozvojem vytrvalostních parametrů cyklisty. Má pro cyklistu jedno pozitivum a tím je to, že v této části tréninkového období většina cyklistů nezávodí (vynecháme cyklokrosaře a ty, kteří jako doplněk v zimě provozují závodní běh na lyžích). Proto...